6 maneras de ayudar a las personas con discapacidades

6 maneras de ayudar a las personas con discapacidades

Las personas con discapacidad, jóvenes, mayores y en el medio, todos quieren lo mismo: sentirse incluidos. El sentido de pertenencia y la integración es vital para todas las personas del mundo, especialmente para las personas con discapacidad. Cuando ese sentido de pertenencia falta en la vida, puede ser tan fácil deslizarse en un agujero oscuro y convencerse de que no importa. Bueno, todos importamos; sin importar nuestra edad, sexo o discapacidad.

La sociedad ha arraigado en nuestros cerebros que si somos diferentes, no pertenecemos. La sociedad rechaza a los que son diferentes; que no encajan en el "molde" perfecto, si quieres. Se estima que 48,9 millones de personas en los Estados Unidos tienen algún tipo de discapacidad. Son casi 50 millones de personas que merecen ser tratadas con el mismo amor y apoyo que el resto. Estas son 6 maneras en las que puede apoyar a las personas con discapacidades:

1) Establecer expectativas altas y razonables

La sociedad quiere que creamos que las personas con discapacidad necesitan ser mimidas continuamente y requieren supervisión constante. Si bien todas las discapacidades son diferentes, por lo general no es el caso. La sociedad sigue estableciendo bajas expectativas para las personas con discapacidad y, con el tiempo, esa forma de pensar ha sido adoptada por una gran mayoría de personas. Esto también trasciende a las personas con discapacidades, y comienzan a establecer bajas expectativas para sí mismos también. Una de las mejores maneras de apoyar a las personas con discapacidad es establecer expectativas altas, aunque normales. Haz que se sientan como iguales.

2) Educarse

¡Es tan fácil como completar una búsqueda en Google! No es necesario tomar clases o ir a la biblioteca; todo lo que tienes que hacer es escribir unas pocas palabras en Google y miles de artículos están a tu alcance. No necesitas ser un experto, sólo conoce lo básico. Aprende un poco sobre lo bueno, lo malo y lo feo de alguien con una discapacidad específica.

Si se siente cómodo, pregúnteles en persona. Internet sólo puede decirte mucho. Cada discapacidad es única para su persona, así que si el momento se siente bien, pregúntele si se siente lo suficientemente cómodo para hablar sobre su discapacidad. Pregúnteles qué pueden y/o no pueden hacer y qué les gustaría poder hacer en el futuro.

3) Nunca asuma

Ya sabes lo que dicen de asumir cosas. Si usted siente que es apropiado preguntar si alguien tiene una discapacidad, ir por ella, pero no asuma que lo sabe. Muchas discapacidades pasan desapercibidas porque pueden encajar fácilmente en el "molde" de la sociedad. No hay nada más incómodo que asumir que alguien tiene una discapacidad y de hecho no lo tienen.

4) Ser un buen oyente

Esto podría ir para todas las etapas de la vida, pero es vital ser un buen oyente en el apoyo a las personas con discapacidades. A menudo se asume que las personas con discapacidades no pueden o no quieren interactuar con otros, pero no siempre es el caso (y por lo general no lo es). Es posible que tengas que aprender cómo se comunican y se ajustan a partir de ahí, pero escuchar es un rasgo y una cualidad tan importantes. Cuando realmente te abres y escuchas a la otra persona, comenzarán a sentirse incluidos y comenzarán a sentirse importantes; empezar a sentirse querido. Estas tres cosas son de vital importancia para vivir una vida feliz.

5) Ser inclusivo y acogedor

Aunque esto se vincula con el punto anterior, es importante tener en cuenta. No tienes que ser amigo de todos y hacer todo lo posible para pasar tiempo con ellos. Ser inclusivo no debe estar asociado con la piedad. No estamos forzando a nadie a hacerse amigo, sino asegurarnos de que tus amigos y conocidos con discapacidades puedan participar en actividades grupales. Si no sabes si pueden o no, ¡pregúntales! El simple acto de hacer preguntas por sí solo puede hacer que se sientan incluidos.

6) Ser un buen sistema de apoyo

Todo el mundo puede prosperar cuando tiene un buen sistema de apoyo para recurrir. Las personas con discapacidades pueden necesitar apoyo de manera diferente a como usted, pero necesitan el acto de apoyo de todos modos. Educarse y entender cómo puede ser un sistema de apoyo sólido. Un buen sistema de apoyo se ve diferente a las personas con diferentes discapacidades.

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